Consultations

Consultations Polaris

Un accompagnement individuel, personnalisé, alliant naturopathie, sophrologie, nutrition moderne, micronutrition, intégrant une dimension émotionnelle et psychogénéalogique, pour un équilibre profond et durable.

La méthode

Une approche globale et personnalisée

Naturopathie

Nutrition moderne, micronutrition, hygiène de vie et soutien global du métabolisme.

Sophrologie

Respiration, relaxation, méditation et pratiques corporelles pour apaiser le système nerveux.

Décodage émotionnel

Comprendre les blocages émotionnels et certains schémas transgénérationnels pour retrouver un équilibre intérieur.

Pourquoi un accompagnement dans la durée ?

Certaines problématiques nécessitent plus qu’une simple consultation. Les déséquilibres liés au poids, aux hormones ou au stress s’installent souvent progressivement et sont étroitement liés.

Un accompagnement dans la durée permet d’agir en profondeur, d’ajuster les recommandations au fil de l’évolution et d’obtenir des résultats durables.

Les accompagnements

Les consultations Polaris

Polaris Essentiel ✦

1 mois

Pour amorcer un rééquilibrage en douceur et relancer la vitalité.

  • 1 séance de bilan complet (1h30)
  • 3 séances de suivi personnalisées (1h)
  • Conseils personnalisés en naturopathie et nutrition
  • Pratiques de sophrologie adaptées
  • Pistes d’exploration émotionnelle
Le plus choisi

Polaris Équilibre ✦

2 mois

Pour stabiliser les déséquilibres installés.

  • 1 séance de bilan complet (1h30)
  • 5 séances de suivi personnalisées (1h)
  • Conseils personnalisés en naturopathie et nutrition
  • Pratiques de sophrologie adaptées
  • Travail d’exploration émotionnelle
  • Ajustements progressifs de l’alimentation et de l’hygiène de vie

Polaris Transformation ✦

3 mois

L’accompagnement le plus complet pour agir en profondeur sur le corps, les hormones et les émotions.

  • 1 séance de bilan complet (1h30)
  • 8 séances de suivi personnalisées (1h)
  • Conseils personnalisés en naturopathie et nutrition
  • Pratiques de sophrologie adaptées
  • Travail d’exploration émotionnelle et symbolique approfondi
  • Ajustements progressifs de l’alimentation et de l’hygiène de vie
Poursuivre la transformation

Séances de suivi individuelles Polaris ✦

Les séances de suivi Polaris ✦ permettent d’optimiser vos progrès et de poursuivre votre transformation dans la durée.

  • optimiser vos progrès et ajuster l’accompagnement
  • approfondir le travail émotionnel
  • renforcer les pratiques de sophrologie
  • soutenir chaque étape du rééquilibrage

Les séances de suivi sont accessibles uniquement après un accompagnement Polaris ✦ incluant le bilan initial.

Séance de suivi individuel
Retraites Polaris
Retraites Polaris ✦

Parenthèses de régénération et de transformation

Les retraites Polaris ✦ sont des séjours immersifs conçus pour vous offrir un espace de transformation en profondeur, en dehors du quotidien.

  • se reconnecter à soi dans un cadre apaisant
  • relâcher les tensions physiques et émotionnelles
  • approfondir le travail intérieur
  • intégrer durablement les changements
En savoir plus